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mercredi, 22 octobre 2014

ANNIVERSAIRE DU SITE

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ET MAINTENANT FAUT SOUFFLER

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14:11 Écrit par asvcm-cyclo dans Actualités, anniversaire | Lien permanent | Commentaires (0) | |  Facebook | | |  Imprimer | |

jeudi, 12 juin 2014

CALENDRIER JUIN JUILLET AOUT SEPT

 

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Voici le calendrier de juin a septembre  pour le visualiser  fichier excel cliquez=> Calendrier ASVCM 2014.xls

attention les horaires et sorties sont données sous réserves de modifications le sms du président faisant foi !

bonnes vacances a tous et à toutes,  bonne ardéchoise ! sous le soleil,

bon courage a Daniel pour son nouveau trek son tour de France a vélo après avoir traversé l Europe en 2013 CLIQUEZ sur l'image pour le récit et les photos jours après jours

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roulez bien cet été pour levallois honfleur du 13 sept 2014  sous le soleil !!!! et soyez prudent(e)s sur la route !

 

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et faites pas les idiots !

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et attention si vous draguez à la plage !

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et ne faites pas de sport après une bonne cuite !

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n'oubliez pas de visualiser les differents récits de nos adherents eurovelo6, bordeaux paris , paris tours , sancerre etc... a la suite de ce sujet  bonne lecutre

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dimanche, 01 juin 2014

LIVE =>BORDEAUX-PARIS 30 et 31.05.2014 610 km a vélo par Fabrice F

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il est arrivé a 20h22 apres 38h22mn 25 s et

622 km !! bravo fabrice

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Fabrice F un membre de notre section cyclo va participer les 30 et 31 mai a l'épreuve cycliste bordeaux paris  610 km Ultra Rando Bordeaux - Paris 2014

nous lui souhaitons bon courage !!!!

Pour suivre l epreuve en live (dossard 1289) cliquez  ICI

 

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Bonjour, (ceci est un mail de Fabrice F)

D’ici quelques jours, je serai plongé dans le bain (j’espère pas trop humide) de la plus historique, mythique et redoutée des épreuves cyclistes d’endurance.

L’aventure avec un grand A débutera pour moi vendredi 30 mai à 6h du matin de la place des Quinconces à Bordeaux.

Elle devrait se finir le samedi 31 mai dans l’après-midi au siège de la FFC (Fédération Française de Cyclisme)

La première ville traversée en périphérie de Bordeaux sera Floirac, Km 7 ou 8, c’est un signe !

L’objectif principal de cet effort est d’arriver à construire une ou plusieurs maisons pour la population d’Haïti.

Cette action d’aide aux plus défavorisés sera pour moi l’élément principal de ma motivation pour tenir le challenge que je vous propose de relever.

Vous trouverez ci-dessous les nouveaux horaires de passages du Challenge en fonction de la nouvelle heure de départ à 6h du matin :

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Vous trouverez toutes les informations complémentaires sur mon projet:

http://www.givengain.com/activist/118947/projects/8245/

 

Vous trouverez les liens pour suivre l'épreuve.

Le premier lien, pour le suivi live du chronométrage avec le temps de passage à chaque ravitaillement:

http://results.chronotrack.com/event/results/event/event-...
Le deuxième lien, pour le suivi live en géolocalisation avec la balise GPS:
http://www.nexxtep.fr/2014/bordeauxParis/


Pour rappel, j'effectue l'épreuve dans la catégorie Ultra Rando


Bordeaux - Paris 2014 du 30/05 06:00 au 01/06 18:00

le site officiel http://www.bordeauxparis.com/

L’Ascension en 2014 représentera pour moi 4 000 m d+ sur 610 Km à vélo.

Sportivement

Fabrice F

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12:12 Écrit par asvcm-cyclo dans Actualités, asvcm, asvcm cyclotourisme, bordeauxparis, calendrier club 2015 | Lien permanent | Commentaires (3) | |  Facebook | | |  Imprimer | |

mercredi, 07 mai 2014

calendrier 08/05/2014

sortie preparation chatenay sancerre du 17.05.2014

rdv 07h30 parking intermarché

entraine toi jean marc

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19:20 Écrit par asvcm-cyclo dans Actualités, calendrier club 2015, chatenay st satur(sancerre) | Lien permanent | Commentaires (0) | |  Facebook | | |  Imprimer | |

lundi, 05 mai 2014

chatenay malabry - tours 253 km

 

En cette fin d’après-midi du 1er mai 2O14, il est 16h15 quand nous enfourchons nos gazelles. En effet, nous partons pour la 1ère fois sur une longue rando de nuit, reliant Châtenay Malabry…à la Ville de Tours.

Quelques photos pour marquer ce départ, et nous voilà lancé sur un long périple de près de 12h00 de selle, (Ravito compris).

Nous sommes ‘’7 cyclos’’ du Club de l’ASVCM ‘’Châtenay’’ qui se composes de…Cibert, Edouard, Gérard, Charlie, Dan et Fabrice pour ce voyage de nuit. Jean-Marc (En tant qu’accompagnateur) nous suit le long de cette route et se charge de conduire le véhicule approprié à cette randonnée nocturne.

Le seul point négatif de ce voyage, est madame la ‘’Pluie et ses petits orages’’ qui nous suivra pratiquement tout le long de ce parcours.

Le bût de cette rando…c’est l’accompagnement de notre copain ‘’Fabrice’’ qui, dans quelques temps participera à la Mythique grande randonnée… celle de ‘’Bordeaux / Paris.

Il fait bien entendu encore jour, lorsque nous débutons cette petite épreuve. A partir du Rond-point de Saclay, nous traversons par la N.906, la vallée de Chevreuse. Nous voici à Rambouillet, (Ou nous prenons un orage carabiné) puis Epernon, Maintenon et la ville de Chartres.

(Aujourd’hui 1er mai, à Chartres, tous les magasins sont clos ! Seul une Pizzeria, nous permet une petite collation, qui calmera notre faim)

Notre prochaine étape sera Illiers-Combray, puis Brou, Courtalin, Droué, La Chapelle-Vicomtesse, Chauvigny-du-Perche, La Ville-Aux-Clercs, ou depuis un petit moment, la nuit est bien présente sur notre route. Heureusement, notre véhicule suiveur, piloté par Jean Marc, nous est d’un très grand secours. Les phares du véhicule balayant la route, nous aides à y voir plus clair, dans cette épopée héroïque.

Voici Vendôme, puis Château-Renault, Vouvray et (ses bons vins) suit la ville de Tours ou nous terminerons à 4h30 du Matin notre odyssée nocturne. Les compteurs de nos gazelles indiquent 253 km !

Nous laissons notre ami Fabrice dans un hôtel (déjà réservé à l’avance). Il continuera ces deux prochains jours, en ‘’Solo’’ en direction de Limoges (Deux autres étapes qui le renforcerons personnellement, pour ce grand trek qu’est le Bordeaux /Paris)

Après une petite collation bien matinale et bien apprécié de notre petit comité, les destriers remisés dans les housses, nous reprenons le chemin du retour.

Il est 7h15 ce matin du vendredi 2 mai, lorsque nous terminons agréablement cette petite virée nocturne. Une bien belle odyssée qui malgré la pluie, s’est révélé très sportive et enrichissante. Une première expérience bien accomplie, sans problèmes mécaniques. Suite à de prochaines aventures…

(récit par Daniel D)

complément par fabrice a l'origine du projetqui a continué jusqu'a Limoges (460 km)

Les étapes du vendredi après-midi 104 km et du samedi 107 km se sont parfaitement déroulées sans une goutte de pluie.
 
J'ai ainsi mesuré la difficulté d'enchaîner des étapes avec une fatigue cumulée sur +460km.
 
La dernière grande phase de ma préparation aura lieu lors du week-end du 8 mai (jeudi, vendredi, samedi)
 
Merci à tous pour votre aide dans ma préparation avec cette formidable expérience de nuit.
 
Fabrice
 
les photos sur l'album ci dessous
 

 

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