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mardi, 25 octobre 2016

calendrier 30.10.2016

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Sortie club départ 08h30 (confirmation sms président samedi) depuis le parking intermarché

 

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le bulletin météo pour  dimanche en vidéo   cliquez ici

 

attention nuit de samedi a dimanche changement d'heure

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heure06.jpg

faq ekoi du jour la recuperation

 

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20:18 Écrit par asvcm-cyclo dans calendrier club 2016, ekoi, faq foire aux questions ekoi | Lien permanent | Commentaires (0) | |  Facebook | | |  Imprimer | |

samedi, 22 octobre 2016

boucles chatenaysiennes 26 eme edition 23.10.2016

 

 

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IMG_9533.JPG

 pub   Dimanche 23 octobre 2016
26 ème édition

des boucles chatenaysiennes

randonnée cyclo ffct

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ouverte licencies  FFCT - UFOLEP - FSGT - FFC  - ET TRIATHLETES et  aussi non licenciés

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meteo  dimanche  PAS DE PLUIE 

le bulletin météo pour  dimanche en vidéo   cliquez ici

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Toujours le flèchage sur poteaux pour une meilleure vision et anticipation du parcours

 IMG_7365.JPG

épreuve route sur 3 parcours au choix 40-70-95 km fléchés

fleches  VIERGES orange a l'aller

kilometrages sur fleches lors des séparations des parcours   (golf de st aubin 70+95 et 40  ) puis  au rond point avant cernay  la ville (auberge) 70 et 95

au retour  à partir  du controle 40/70-95  du cea  saclay suivre les fleches R orange

attention.gif altimétrie + cartes + parcours 40-70-95 km CONSULTABLES et TELECHARGEABLES sur votre gps  cliquez  =>GPSies - Tracks of asvcm-cyclo

 Gif%20anim%20alerte%20Nouveau.gifparcours google earth 40 km

cliquez=>bordeaux paris cyclo 2014

              parcours google earth 70 km

              cliquez =>bordeaux paris cyclo 2014
              parcours google earth 95 km

             cliquez =>bordeaux paris cyclo 2014

attention.giftravaux a vauhallan  sur 200 metres circulation alternée avec feu tricolore  prudence dans la descente merci

gifs4.gif

 inscriptions sur place le matin avant le départ  

 

Tarifs :

Licenciés : 5€

Non licenciés : 7€

-18 ans licenciés gratuit

-18 ans non licenciés : 7€

 

  vélo à assistance électrique, vtt, vtc,vélos couchés acceptés 

Épreuve ffct route organisée par la section cyclo de

l' ASVCM avec le concours de la municipalité de chatenay malabry

pas besoin de certificat médical 

ce n 'est ni une course ou une cyclosportive  " mais avoir une condition physique adaptée " sport (22).gif attention03.gif

  départs libres  a partir de 08h00 (et non 07h30 )  jusqu'a 9h30 

réfectoire école  jean jaures 69 avenue du bois  (début avenue)

attention avenue en sens unique et stationnement interdit sur cette avenue

(stationnement conseillé ) avenue paul langevin sur plessis robinson , et sur chatenay route du plessis piquet , avenue de la divison leclerc place cyrano de bergerac , parking intermarché

points gps du départ : arrivée  :

Latitude : 48.770401 | Longitude : 2.24914

1413322470-35686-18257.jpg

plan accès au départ ci dessousattention.gif

A86 direction Versailles : sortie Châtenay-Malabry.
A86 direction Créteil : sortie Châtenay-Malabry- le plessis robinson

 

 

- café,thé, madeleines et viennoiserie au départ

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1er contrôle ravito  (70 - 95 km) est  aux molières (91) voir le lien cartes Gpsies plus haut

2eme contrôle ravito communs aux (40-70-95) est sur la piste cyclable devant le centre étude atomique avant le christ de saclay  voir le lien cartes Gpsies plus haut

 

 

menu des ravitaillements   :cookies.gif

sirops  citron  - menthe

- café chaud - 

oranges

bananes

fruit sec :

figues

abricot

raisin

pruneaux

 pain d'épices

madeleines

pâtes de fruits

 chocolat

 mini bounty twix mars snickers etc

  du salé en plus du sucré  au dernier controle

(saucisse seche -   cacahuetes) etc ......

024.JPG

  -  a l arrivée boisson (bière , coca,  eau, ) 

casse croûte ( lapin en terrine  ou rillettes ou fromage brie de Meaux ) le ravitaillement a l arrivée

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 podium.gifRECOMPENSES aux clubs .......

 

  vin d'honneur de la mairie  hips hips hipset le traditionnel  vin d'honneur  offert par la municipalité

 

 

     vue dans la presse et dans les airs  (cliquez pour agrandir)

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des questions a nous poser contactez nous  en haut a gauche ou bien en commentaire a ce post nous vous répondrons pensez a laisser votre email ou numero de telephone

attention.gifphotos  2016 a suivre après la rando  g168.gif

si vous n'avez pas recu via votre club les 280  photos de la 25 eme édition elles sont  =>ICI.   attention.gif

 

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19:07 Écrit par asvcm-cyclo dans asvcm cyclotourisme, boucles chatenaysiennes, chatenay malabry, ekoi | Lien permanent | Commentaires (1) | |  Facebook | | |  Imprimer | |

mercredi, 05 octobre 2016

calendrier 09.10 le randonnée souvenir fernand leroy boulogne billancourt

bonjour dimanche tous a boulogne 44-78-94 km

départ 07h30 (parking intermarché) ou rdv sur place a 08h00

les infos (parcours dénivelé sur leur site)  

http://acbbcyclo.com/

 

 le bulletin météo pour  dimanche en vidéo  cliquez ici

 

comment regler sa position a vélo avec un tuto simple en video

 

23:41 Écrit par asvcm-cyclo dans acbb, calendrier club 2016, ekoi, Randonnée fernand leroy | Lien permanent | Commentaires (0) | |  Facebook | | |  Imprimer | |

samedi, 01 octobre 2016

calendrier 02.10.2016

Sortie club 08h30 heure  confirmée via sms rdv parking intermarché

le bulletin météo pour  dimanche en vidéo  cliquez ici

 

presentation lunettes photocromique EKOI video

 

FAQ du mardi page facebook ekoi 19h00 20h00

 

 

18:58 Écrit par asvcm-cyclo dans calendrier club 2016, ekoi, faq foire aux questions ekoi | Lien permanent | Commentaires (0) | |  Facebook | | |  Imprimer | |

vendredi, 23 septembre 2016

calendrier 24/25.09.16 randonnée CTV SCEAUX

le club fini 3 eme avec 10 participants pour 195 participant(e)s au total tres bonne organisation et parcours agreable 

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dimanche sortie club recupération 08h30

 

2 parcours 83 km ou 160 km

rdv a sceaux a 07h45 directement ou 07h30 parking intermarché chatenay (horaire confirmé)

merci de signaler votre presence a andré par email  et de repondre present ou pas egalement sur ce lien  cliquez ici

 

 le bulletin météo  en vidéo  cliquez ici

 

la video de la foire aux question ekoi du 20.09 au programme comment gerer la coupure hivernale

 

 rouler en peloton explication