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mardi, 05 décembre 2017

calendrier 10.12.17

sortie club départ 08h30 parking intermarché

 

 le bulletin météo pour  dimanche en vidéo   cliquez ici

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que contient une musette d un coureur pro

 

18:09 Écrit par asvcm-cyclo dans calendrier 2018, ekoi | Lien permanent | Commentaires (0) | |  Facebook | | |  Imprimer | |

mardi, 28 novembre 2017

calendrier 03.12.17

pas de sortie route ! tous a la foulée hivernale avec votre vtt pour ouvrir et fermer le 15km et le 8 km

rendez vous entre 08h45 et 09h00 au gymnase

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séance gainage par ekoi

 mardi vélo 17h00-17h30 tous les mardi

 

entrainez vous a vélo

17:22 Écrit par asvcm-cyclo dans ekoi, foulée hivernale | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : ekoi, gainage | |  Facebook | | |  Imprimer | |

mercredi, 22 novembre 2017

calendrier 26.11.17

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Sortie club départ 08h30, nous sommes pas en hiver mais l obscurité est présente alors oubliez pas vos lumières au moins pour le début de la sortie

 le bulletin météo pour  dimanche en vidéo   cliquez ici

promo ekoi de la semaine  www.ekoi.fr

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 faq ekoi avec philippe gilbert  !

 

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